颓废失利人挽回道歉分场景话语建议

若她因你的颓废而明确表达不满

“[她的名字]，我真的特别后悔让你这么失望，我知道最近我一直颓废，没给你带来积极向上的样子，也没好好去关心你、照顾你，我知道这些行为伤害了你，我真心向你道歉，我反思过，我不能再这样下去了，我必须改变，让自己重新振作起来，你对我来说太重要了，我不想失去你，我希望能再给你一次机会，和我一起重新开始好吗？”

若她只是隐晦地流露出不满，你察觉到她的情绪变化

“[她的名字]，这段时间我发现你好像对我有点疏远，每次和你聊天也没以前那么开心了，我仔细想了想，肯定是我这段时间的状态不好，让你不开心了，我可能太颓废了，让你对我失去了信心，我真的很重视你，不想因为我的状态影响我们的关系，我愿意为了你，为了我们的感情，努力改变自己，重新找回以前那个积极向上的我，你能再给我一点时间，见证我的改变吗？”

若你们曾有深厚的感情基础，现在因你的颓废产生隔阂

“[她的名字]，回忆起我们曾经一起度过的那些美好时光，我真的特别珍惜，我知道现在的我因为颓废，让你对这段感情产生了怀疑和失望，我必须承认，我的状态真的让你伤心了，我意识到，如果我再这样下去，我们可能会渐行渐远，我不想失去你，更不想失去我们之间的感情，从今天起，我要重新审视自己，改变自己的生活状态，让自己变得更好，用实际行动来证明我对你的爱和决心，希望你能相信我，再给我一次重新开始的机会。”

无论使用哪种话语，都要确保你后续的行为能够与所说的改变相匹配,才有可能挽回她的心。

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